日本藤素熬夜通宵 5個壞習慣導致男性陽痿日本騰素

前言

陽痿,即男性勃起功能障礙,國際上統稱為“ED”。那麼你知道導致陽痿的原因有哪些嗎?要怎麼做才可以治療陽痿嗎?

  陽痿這種男科疾病,給很多男性朋友造成了致命的打擊,不僅僅會出現傢庭不和諧的情況,還會讓男性的自尊受損,下一代有可能也會造成影響。

陽痿是什麼原因 哪些壞習慣會導致陽痿 陽痿怎麼治療

  導致男人陽痿5大不良習慣

  熬夜通宵

  男性總是熬夜會讓身體體質下降,整個人的精神面貌都會變差。陽痿病癥更是容易受到影響。所以有陽痿的男性更要註意保證足夠的時間休息。

  不吃早餐

  不吃早餐身體所需的營養物質如果供應不上,就會從甲狀腺等腺體進行提取,對男性體內的組織造成侵蝕,所需能量不能得到供給,還會誘發很多男性的疾病產生,陽痿就是其中的一種。

  酗酒或是吸煙過度

  這樣的行為往往會讓病情受到刺激而加重。尤其是長期酗酒容易刺激影響到患者的

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生殖器官健康,易誘發出前列腺疾病。而前列腺疾病本身是引發陽痿的原因之一。

  精神因素

  男性朋友在性生活時過於緊張、焦慮;年幼時有心理創傷;缺乏性知識;夫妻感情不和;過度手淫等因素都會引起陽痿的發生。部分男性

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朋友因體力過度,不良精神刺激、抑鬱、性生活過度等因素引起陽痿。

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  頻繁性交或手淫

  頻繁的性交或是過度手淫惡習都是許多男性會有的不好行為習慣。而且頻繁的性交也會引起性器官組織的負擔,像前列腺組織會長期的處於充血狀態,使得男性生殖器官受到損害,甚至長期如此的情況引起陽痿等性功能障礙

  如何治療陽痿

  體育鍛煉是最好的壯陽藥

  女人靠保養,男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睪丸酮的分泌,對男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥,鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應至少二次劇烈運動,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放鬆,性生活的質量會大大增強。在此基礎上采用下述方法會更加有效。

  閉目冥想美女相伴

  工作之餘或閑暇

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時刻,閉目冥想,想什麼?想象和一個美女或者你朝思暮想很想“上”的女人同房甚至可以想象到具體的細節,這種白日夢雖然是虛構的,但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強,使你身體的性相關器官都得到小小的鍛煉,大大提高對性的敏感性。

  隻穿純棉內褲保持低溫

  聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水平降低,結果導致流產。聚酯還會在陰莖組織內產生靜電場,這或許可以解釋為什麼長期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現。因此隻穿純棉內褲是明智的。而睪丸的特點,是需要低溫的環境,否則就會直接影響睪丸內的精子形成,對生殖能力直接產生不良影響,這種傷

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害,與高溫的溫度、時間成正比。保持睪丸溫度低於體溫攝氏度是至關重要的。平時最好空純棉的開洞內褲,陰囊露在外,透氣涼爽,恢復陰囊天然的伸縮功能,促進雄性激素的分泌,也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強。

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  連續作戰,挑戰極限

  偶爾連續性交直到精疲力竭為止,連續性交的次數可以根據個體差異選擇。這種挑戰極限的方法是用進廢退的原理,當生殖系統受到強烈的刺激和精力消耗後,經過幾天的恢復會比原來更強。連續性交不能經常采用,最好每隔2-3周挑戰極限一次,同時要有下述營養的補充。

  刺激腹股溝管部強化睪丸功能

  刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路。因此,使腹股溝管中的血液循環良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側,從上向下撫摩,刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

  來場冷熱水交替浴

  這是一種很古老的增強男子性功

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能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時,最好

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維持一定的室內溫度,防止感冒,在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束,若能每日堅持做“交替浴”,可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。(參考網站:美食傑)

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